雖然 MacBook 的螢幕閃爍問題通常可能是硬體故障的跡象，但 macOS 軟體有時也可能是罪魁禍首。
您的 MacBook 螢幕是否閃爍或隨機閃爍？或者它一直在發生？
儘管這兩種情況都可能表明顯示器或 GPU 出現硬體故障，但也可能有多種軟件因素在起作用。
1.重新啟動 MacBook
這聽起來很簡單，但簡單的重新啟動就可以快速消除 MacBook 上出現的大多數圖形異常。
因此，如果您尚未執行此操作，請打開Apple 選單並選擇“重新啟動”。
為了獲得最佳結果，請在確認對話框中取消選中重新登錄時重新打開窗口旁邊的框。
如果問題仍然存在，請嘗試在重新啟動 Mac 之前將其關閉。
為此，請打開Apple 選單並選擇“關機”Shut Down。再次，取消重新登錄時重新打開視窗的選項。
2.自動圖形切換
如果您使用同時配備集成 GPU 和獨立 GPU 的MacBook Pro ，它將根據工作負載自動在它們之間切換以優化電池壽命。但在極少數情況下，圖形驅動程序可能會當機並導致螢幕閃爍。
要取消自動圖形切換，請轉至系統設置>電池，向下滾動至右側底部，然後單擊選項。然後，取消勾選“禁用自動圖形切換”旁邊的框。如果這有幫助，您可能需要更新您的 Mac（接下來會詳細介紹）。
3.更新您的 Mac 和應用程式
檢查是否有待處理的系統軟體更新，有望解決 MacBook Pro 的螢幕閃爍問題。
為此，請打開“系統設置”應用程式並轉到“軟體更新” ，
您的 Mac 將開始檢查更新。如果有，請單擊“立即更新”。
在此過程中，您還應該更新 MacBook 上的應用程式，因較新的版本包含可減少潛在的螢幕閃爍觸發因素的修復和優化。
4.關閉原彩顯示
True Tone 是 Mac 的一項內置功能，可根據環境光線水平自動調整顏色和對比度。
但是，它也可能會導致螢幕輕微閃爍或閃爍。
要在 MacBook 上關閉 True Tone，請打開控制中心，展開顯示，然後關閉True Tone原彩圖標。
或者，轉至系統設置>顯示並取消選中True Tone旁邊的框。
5.關閉瀏覽器的硬體加速
Chrome 和 Firefox 等第三方瀏覽器使用硬件加速來提高渲染效率和性能。
但是，它可能會導致特定硬件配置出現問題。
如果閃爍的螢幕問題僅發生在基於瀏覽器的活動（例如觀看影片）期間，請考慮禁用瀏覽器的硬體加速。
在 Chrome 中，單擊三點圖標，轉到“設定” > “系統”，然後關用“使用硬體加速（如果可用）”。
如果您使用 Firefox，請單擊三行圖標，轉到“設置”，
然後向下滾動到“性能”部分。現在，取消選中“使用推薦的性能設置”和“使用可用的硬件加速”旁邊的框。
6.以安全模式啟動 MacBook
接下來嘗試將 MacBook 啟動至安全模式。
僅此操作即可清除 Mac 的內部緩存，運行多次自動磁盤檢查，並解決操作系統的各種潛在問題。
要以安全模式啟動 Intel MacBook，只需將其關閉並在按住Shift鍵的同時重新啟動即可。
如果您的 MacBook 使用 Apple 芯片組，請關閉並重新啟動它，而無需鬆開電源按鈕；
進入“啟動選項”屏幕後，按住Shift鍵並選擇“Macintosh HD” > “安全模式”。
7.重新安裝macOS
如果 Apple 診斷表明 MacBook 的硬體沒有任何問題，請考慮重新安裝 macOS。
這有望解決系統軟體導致顯示屏閃爍或閃爍的任何嚴重問題。
您有幾種方法。您可以重新安裝 macOS，而不會丟失數據（我們建議您先這樣做）。
或者，您可以清除內部存儲並從頭開始安裝 macOS。
診斷並修復 MacBook 上的螢幕閃爍
如果上述修復均無濟於事，並且 MacBook Pro 屏幕閃爍問題即使在 macOS 之外也出現
（例如打開 MacBook 時出現 Apple 徽標），則可能與硬體有關。
如果蘋果診斷測試也支持這一點，那麼就該尋求專業幫助了。大師修Shifu Apple 獨立維修中心
